Основы медитации

   Книга канд. биол. наук Ю. Л. Каптена посвящена древнему искусству медитации одному из важнейших аспектов религиозной и мистической практики в истории человеческой культуры. Изложению практической части более 25упраж-нений предшествует теоретический раздел, содержащий сравнительные исследования элементов медитативной практики вг различных религиозных течениях, а также эзотерических концепций о сущности человека и его связи с Космосом.
   Все упражнения, приводимые по принципу от простого к сложному, снабжены подробным описанием и комментариями.
   Издание рассчитано на широкий круг читателей.