Гречневая диета

   Греча вкусна и питательна,
   содержит много витаминов и микроэлементов,
   очищает организм, поддерживает зрение
   и мозговое кровообращение.
   Диеты на ее основе просты и весьма действенны.
   Аналогично гречневым действуют и диеты,
   основанные на преимущественном
   употреблении тех или иных круп.
   В этой книге рассказано о таких диетах,
   а также приведены рецепты вкуснейших блюд
   из разных круп.