Суперкалланетика: быстрый результат за минимальное время

Автор:
Серия:
Феникс-Фитнес

   Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является одной из самых популярных и эффективных фитнес-программ. Книга "Суперкалланетика" самое полное пособие по этой уникальной системе, в котором представлены все три уровня тренинга.
   Используя книгу в качестве самоучителя, вы сможете плавно и безболезненно перейти от начального уровня к среднему и затем от среднего к продвинутому. Идеальная осанка, плоский живот и тонкая талия, великолепная форма ягодиц и стройные ножки, женственность и грациозность движений вот лишь неполный список того, чего можно добиться с помощью занятий калла-нетикой.
   Представьте себе, что вы взяли в руки апельсин и выжимаете из него сок. Так и в калланетике мы выжимаем из тела лишний жир и шлаки этом вы становитесь не только обладательницей красивой фигуры, но и укрепляете суставы, не перегружаете свой позвоночник и сердце, ведь суперкалланетика не имеет противопоказаний, ею могут заниматься женщины разных возрастов от 16 до 60 лет.
   
Обложка
твердая
Страниц
154
Старая цена - $13Скидка - 46.9 % ($6) Цена: $7