Здоровое сердце без лекарств

   Автор известных во всем мире бестселлеров, первооткрыватель преимуществ медицины, объединяющей разум и тело, посвятил эту книгу распространенной проблеме здоровья ишемической болезни сердца.
   Стремительный темп современной жизни, высокий уровень стресса, неправильное питание и такие нездоровые привычки, как курение и чрезмерное употребление спиртных напитков, факторы, способствующие распространению этой болезни.
   Доктор медицины ДипакЧопра дает конкретные, основанные на принципахАюрведы рекомендации, как уменьшить факторы риска ишемической болезни, востановить здоровье с помощью диеты, физических упражнений, медитации и самоосознания.