Йога осознания. Открытие новых возможностей тела и духа. Альманах

   Книга Йога Осознания рассчитана на широкий круг читателей. Она будет интересна тем, кто хочет улучшить свое здоровье, и тем кто хочет обрести внутренний покой и равновесие, установить лучший контакт с самим собой, осознать Себя и свое место в жизни. В книге изложены методы для осознания и раскрытия своего творческого потенциала. Вы также научитесь эффективно бороться с депрессией, снимать стресс и жить в гармонии с самим собой и с окружающим миром.